SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • Odpowiednia odzywka na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Wydaje mi się że koleś dziś był pierwszy raz w nowej szkole z stąd jego post Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2005-09-01 16:09:26 Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2005-09-01 16:10:00

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2005-09-01 16:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itd... aby sprawdzic czy produkt oryginalny. oryginalnie zapakowany dostalem naklejki nie byly zrywane ani nawet nie ruszane 2 osoby z mojego towarzystwa go braly i bardzo ladne rezultaty widac po razaku a ze brane bylo z tej samej partii to tym bardziej jestem pewny ;] Ale wracam do mojego poprzedniego postu odpowie mi ktos na tamten post?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2011-01-12 16:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP BCAA MEGA CAPS 1100 opłaca się

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ty robisz spam! Otwarłem sobie 4 przypadkowe tematy w suplementacji a 3 z 4 były twoje Ciągle wchodzie i "Taki mój post o odżywkach" czy "porady cyklowe" czy jakoś tak. Robisz zaj****ny bur**l tutaj! Pisz w 1 temacie! Nawet w jednym napisałeś że poco zakładać kilka jak można w jednym... Przeczysz sam sobie. Ile ty masz lat [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2010-09-06 22:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta z naszego działu, wypiska z diety wrzucona do www.dietetyk.sfd.pl, zdjęcia sylwetki, plan treningu siłowego? Post, do którego linkujesz jest dla nas bezużyteczny. Na takiej diecie to co najwyżej się cukrzycy dorobisz Masa mięśniowa = bardzo ciężki trening silowy. Bez niego nie da rady. Żadne aeroby. Zmieniony przez - Martucca w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4466 Data: 2011-09-14 15:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowie a koksy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    guru dzięki.Przepraszam za ten post,ale pierwszy raz tu jestem w tym dziale.Następnego razu z mojej strony nie będzie.Chciałem tylko zapytać wcześniej,jak przemówić jakoś do rozumu,bo nawet fajni goście z niektórych. Pozdrawiam Zmieniony przez - 195 w dniu 2002-04-20 15:37:49

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5544 Data: 2002-04-20 15:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajecznica...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oki moze ktos to przeczyta z ekspertow a jak nie to zaloze swoj post chodzi oto, ze wiem olej odpada do smazenia oki dalej smazyc na samym teflonie tez zrozumiane i dalej jedziem na czym smazyc omlet? dalsza sprawa jak to jest z tym sosem czy zalega ona z zarciem az 12h w zoladkui czy moge go uzywac ogolnie sos lagodny widac ze malo chemii duzo [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6074 Data: 2005-05-17 21:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mu aż 150 mg cynku ed. Przecież taka ilość mety nie powinna wpływać tak znacząco na aromatyzację. Jak już się tak tego obawia to w zupełności 2 tabl. zincas forte ed wystarczą. Myślę, że bez ankiety się obejdzie, przecież nie chodzi o rozpisanie cyklu. Poszukaj na forum, niedawno był post o łączeniu mety i winstrolu na redukcji. Poszukaj. Pozdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6474 Data: 2011-07-09 20:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buehehehe, Ty mi nie mow ile ja w zyciu widzialem, bo gowno o tym wiesz, a Twoj post swiadczy tylko o tym jak zakompleksionym internetowcem jestes. Wiek jak widac nie swiadczy o wiedzy. EOT z mojej strony, bo z takimi jak Ty nigdy nie lubilem dyskutowac. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2004-07-01 12:03:32

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2004-07-01 12:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny (Ektomorfik)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ankietę wypełniłem odrazu jak pisałem post :) Mój wiek: 16 rocznikowo będzie 17 w styczniu ^_^ Waga:54 kg Zdrowy jak ryba tylko mam problem z tym tyciem ;v

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2015-12-28 22:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W - czy dla mnie? - foto

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    grimgir dzięki za post. Przy trenowaniu innych partii ciała się nie oszczędzam i widze ze np. mięsień poprzeczny brzucha mi się rozwinął bo nie miałem go w ogóle. U mnie jest bardzo duży problem ze wzrostem masy, zmienilem troche trening na klate i troszke urosła, do tego np. plecy mam duże i dobrze rozwinięte, też chociażby ze do treningu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2010-01-19 13:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do FINDERX-a

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wchodze rano na forum do działu "Trening" patrze na ten post i kurde nie wierze 46 postów. No to sobie myśle ,nieźle pomysłów mamy na utowrzenie tego artykułu, wchodze a tu powklejane jakieś obrazeczki ;-))). No nic, ale mam nadzieje że za niedługo cos powstanie. Ale z tych ruchomych gifów a nie z tych obrazeczków z których nawet ja [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6439 Data: 2002-01-25 14:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja slyszalem ze to na szczeke jest ---> ze fajnie ja robi ;] a swoja droga post do kasacji nic nie wiemy o Tobie kolego a nie chcemy zrobic kuku PS Harold widzialem osobe robiaca cykl na HGH 1/2 miesieczny to byla koncowka w celu dopaleniu fatu w skomplikowanym skladanym cyklu i ta osoba miodzio wygladala i wygladala na to zeby miala org hgh [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2006-10-30 11:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czesc b12 bierze sie dwa razy w tygodniu. Poszukaj w archiwum post SUPER CYKL tam Dąbek przedstawia bardzo interesujacy zestaw z b12 Pozdrawiam Mada

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5490 Data: 2001-12-13 14:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę zmienić swoje życie

    Post
    Ladies SFD

    "Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nigdy nie stosowałam żadnych preparatów" Jesteś tego pewna? twój pierwszy post mówi coś innego? "Chcę..." - "brak motywacji" to chcesz czy nie? Odnośnie twoich objawów czy korzystasz z pomocy psychologa? Bo od niego powinnaś rozpocząć. Czemu nie możesz trenować ciężko, biegać? Nic nie wspomniałaś o tym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2015-04-20 11:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika wyciskania.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obręczy barkowych, co można już poczuć przy relatywnie większych ciężarach. Pozwolę sobie przytoczyć wypowiedź FairDo (zawartą w dziale Wyciskanie, Dwubój i Trójbój siłowy, post jest podwieszony "mostek podczas wyciskania"), gdyż odpowiada również na pytanei odnośnie techniki: "Żaden mostek NIE dodaje zadnej sily... a jedynie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2008-04-05 10:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne połączenie... ale czy dobre?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no w sumie tez nad tym rozważam czy redukować najpierw ale bardzo poruszył mnie post " Wiele osob z nadwaga uwaza ze zrobi trening na rzezbe i bedzie dobrze. Otoz to nie tak tk. tluszczowa jest tkanka okrywajaca tk miensiowa. Robiac trening na rzezbe, rzezbimy juz miesnie ktore mamy wiec robienie treningu na rzezbe gdy nie mamy miesni mija [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2007-01-27 23:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj + mma

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wielkie ambicje jak już aż tydzień chodzisz }:-( a na siłke aż 2 miechy... toż nawet pewnie techniki podstawowych ćwiczeń nie zdążyłeś opanować... Weź sobie mój poprzedni post do serca. Wiem że zrobisz co zechcesz, ale przynajmniej bede miał czyste sumienie jak po takim zajeździe na starcie kontuzje złapiesz. Albo rybki albo akwarium, w [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2012-09-09 19:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldowie, weryfikacja, sogacze

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to zacznij pisać w działach, których jeszcze nie znam p.s. dlaczego zaniedbujesz post o ekwipunku? czyżby los admina był Ci obojętny?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5159 Data: 2005-10-07 14:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekam na odpowiedz od Was

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co do tej diety na mase to proponuje okreslic zapotrzebowanie kaloryczne organizmu masz to na forum w dziale dieta 8 post od gory jak to okreslisz to podziel to wg takich proporcji B: 30% W: 50% T: 20% da Ci to ilosc kalorii potrzebna dziennie z danych produktow nastepnie te kalorie nalezy podzielic w przypadku B i W przez 4 a tluszczy przez 9 da [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2007-04-08 09:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Turbo Jet

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalozylem ten tmat wlasnie ze wzgledu na to ze nigdzie nie znalazlem nic na temat tych bcaa i nie wiemc zy ktos nie lubi tej firmy ze odrazu chce post usuwac, chcialem zakupic TST z hiteca ale niestety w "moim sklepie" nie ma, aktualnie mam RX Gold ale ciezko sie rozpuszcza i grudki zostaja Zmieniony przez - darot82 w dniu 2010-12-02 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7580 Data: 2010-12-02 21:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)